Energetische Meditatie
In kleine groep van maximaal 6 personen, in informele setting gewoon bij mij thuis en iedere avond met een ander thema, begeleid ik je in een diepgaande energetische meditatie. Je gaat loslaten en innerlijke rust terugvinden. Aan het einde van de meditatie ontvang je een korte reiki-behandeling.
Je hoeft geen ervaring met meditatie of healing te hebben — en ook als je hoofd altijd vol is kun meedoen. Ervaar zelf wat het met je doet. Ik begeleid je stap voor stap.
Heb je meditatie ervaring? Dan is dit een mooie kans om dieper te gaan en de kracht van samen mediteren in een energetisch veld te ervaren.
Eerstvolgende data:
-
Woensdag 28 januari 19.30 - 20.30 (VOL)
-
Maandag 9 februari 19.30 - 20.30 (VOL)
-
Dinsdag 24 feb 19:30 - 20:30
-
Dinsdag 10 maart 19:30 - 20:30
-
Maandag 23 maart 19:30 - 20:30
Prijs:
-
Eerste keer: €15
-
Vervolg: €20 per persoon
De sessies zijn in Nederlands of Engels, afhankelijk van de groep.
Retraite
One Day Reset
Ervaar hoeveel je kunt bereiken als je één dag echt investeert in jezelf. Haptotherapeut Michael Ris en ik gaan jou helpen zowel fysiek, mentaal als energetisch te resetten. Volledige programma volgt z.s.m
1
Body reset
Via lichaamsoefeningen uit de haptotherapie leer je hoe je spanning kunt herkennen en loslaten en word je via je lichaam bewust van jouw onbewuste mechanismes
2
Mind reset
Ervaar de kracht van je gedachten en hoe je deze kunt beinvloeden om innerlijke rust te voelen via meditatie en mindfulness
3
Energy Reset
Maak kennis met energetische healing om je energie beter te laten stromen waardoor blokkades oplossen
Praktische informatie
📅 Beschikbare data:
📍Maart/April: Haarlem datum nnb
📍donderdag 14 mei (Hemelvaartsdag) 2026
📍vrijdag 3 juli 2026
👥 Groepsgrootte: Minimaal 5, maximaal 14
💶 Investering: €225,- per persoon incl:
✅ koffie/thee & uitgebreide lunch
✅ professionele begeleiding
✅ persoonlijk adviesrapport met oefeningen op maat & meditaties afgestemd op jouw profiel
